Video-kurz #19

Stres na pracovisku

1 kredit │ 🎬 62 min

MUDr. Ing. Monika Bersihand MBBS AKC MRCPsych
súkromný psychiater, www.bersihand.sk

Mgr. Lucia Vasilišinová
sestra, Centrum hemostázy a trombózy Košice

⏱️ Absolvujte kedykoľvek počas 30 dní

✉️ Certifikát Vám zašleme e-mailom

📄 Stiahnite si prezentácie ako PDF

Popis:

1x Certifikát o účasti = 1 kredit

určené všetkým sestrám

  • Ako zvládať stres v práci? Konkrétne rady a odporúčania Vám poskytne skúsený psychiater.
  • Čo môžete urobiť aby ste znížili dopad negatívneho stresu?
  • DOTAZNÍK na stiahnutie Vám môže pomôcť zistiť stav Vášho psychického zdravia.

Pozrieť v Akadémii = ušetriť -20%

Obsah:


    Stres a obrana pred stresovými situáciami v práci sestry

    Zdroj psychickej záťaže – stresor (noxa)

    Faktory pôsobiace na sestru

    Kľúčové stresory u sestier

    Typy a rozmery stresu

    Fázy stresu, Chémia a prejavy stresu

    Protektívne faktory (SALUTORY)



    Čo môžeme urobiť aby sme znížili dopad negatívneho stresu?

    Čo môžu sestry robiť, keď už stres prepukne naplno ?

    Syndróm vyhorenia u sestier

    Ako rozlíšiť syndróm vyhorenia?

    Príznaky syndrómu vyhorenia

    Diagnostika

    Prevencia syndrómu vyhorenia

    Terapia syndrómu vyhorenia


    7 zlatých pravidiel, vďaka ktorým zvládnete stres 


    DOTAZNÍK na stiahnutie – otestujte sa doma


    Stres na pracovisku

    Fyzické účinky stresu na sestry

    Psychické účinky stresu na sestry

    Zvládanie stresu sestier na pracovisku

    Čo by mala sestra robiť keď zažije zdrvujúci stres

    Čo zhoršuje stres?

    Ako si niektoré sestry poradili...

Lektori kurzu

MUDr. Ing. Monika Bersihand MBBS AKC MRCPsych

Mgr. Lucia Vasilišinová

  • MUDr. Ing. Monika Bersihand MBBS AKC MRCPsych

    Medicínu vyštudovala v Londýne na univerzite King’s College London. Pracovala v prestížnych londýnskych nemocniciach ako je Charing Cross London, ktorá je súčasťou Imperial College London, tiež Chelsea and Westminster Hospital. Úspešne zvládla všetky tri atestácie, čím získala členstvo v Royal College of Psychiatrists in London a titul MRCPsych. V roku 2019 sa presťahovala na Slovensko. Okrem psychiatrie absolvovala doktorka Bersihand trojročné vysokoškolské štúdium s názvom „Associate of King’s College“ z oblasti morálky, etiky, náboženstva, histórie a sociológie na King’s College London v roku 2021. Absolvovala aj inžinierske štúdium na Ekonomickej univerzite Bratislave v odbore Zahraničný obchod v roku 1997.


    Mgr. Lucia Vasilišinová

    V roku 2009 ukončila magisterské štúdium na Vysokej škole zdravotníctva a sociálnej práce sv. Alžbety – odbor ošetrovateľstvo.

    Od r. 2006 pôsobila ako sestra na I.Klinike anestéziológie a intenzívnej medicíny v Univerzitnej nemocnici L. Pasteura Košice. V r.2012 absolvovala študijno-pracovný pobyt v Nemecku. V rokoch 2016-2018 pôsobila ako sestra na algeziologickej ambulancii.

    Od roku 2018 pracuje ako sestra v Centre hemostázy a trombózy Košice.

Často kladené otázky...

    Vzdelávacie aktivity - Kurzy

  • Ľubovoľné množstvo. 👍

    Nie ste ničím limitovaná/ý.

    Ak sa Vám naše vzdelávanie páči, pokojne môžete absolvovať všetky vzdelávacie aktivity, ktoré ponúkame. 

    Všetky naše aktivity sú akreditované CME a Vaše kredity nahlásime na konci každého mesiaca do komory my za Vás. ❤️

  • Vzdelávaciu aktivitu môžete sledovať kedykoľvek Vám to vyhovuje.

    Na úspešné absolvovanie (dopozeranie) a tým aj na získanie kreditov máte vždy 30 dní od zakúpenia. 

    ⚠️ POZOR ⚠️
     Nezabudnite však dopozerať v 30 dňovej lehote.

  • Kredity

  • Ihneď! 👍

    Hneď po dopozeraní Vám náš systém automaticky zašle Vaše Potvrdenie o účasti priamo na Váš e-mail. 

     

    Do komory Vaše nové kredity nahlásime my - vždy na konci kalendárneho mesiaca.



     ⚠️ POZOR ⚠️
     
    Získané kredity Vám budú pripísané do Vášho osobného konta vždy až začiatkom mesiaca nasledujúcom po mesiaci v ktorom ste dopozerali vzdelávaciu aktivitu.

  • Nemusíte mať žiadne obavy. 😉


    Všetko je v poriadku.


    Získané kredity sa pripisujú do Vášho osobného konta vždy až začiatkom mesiaca nasledujúcom po mesiaci, v ktorom ste absolvovali danú vzdelávaciu aktivitu. 


    Zvyčajne do 10-tého dňa v nasledujúcom mesiaci.

  • Platba kartou

  • Áno, určite je. Dôveruje nám už viac ako 13.800 sestier z celého Slovenska.

    Všetky platby sú plne zabezpečené aj šifrované.

    Vaša platba kartou je plne zabezpečená poprednou svetovou platobnou bránou Stripe. Pre našich zákazníkov zabezpečujeme systém stabilného a bezpečného internetového nakupovania.

Ďakujeme Vám za krásne recenzie ❤️

Všetky ceny sú uvedené s DPH.